Dokter Umum » Discussions » Pegal di kedua pundak

  • Posted September 27, 2012
    saRi: selamat siang dok...
    Dok: siang
    saRi: dok mau tanya nich, saya itu setiap hari selalu merasakan pegal2 dbagian kedua pundak saya. padahal aktivitas saya tidak berat. lalu kadang2 bagian punggung tengah itu jg sakit... hal sperti itu knp yach dok??
    Dok: usianya berapa?
    Dok: kegiatan anda sehari2 apa?
    saRi: 21 thn
    saRi: kuliah saja.
    Dok: sudah sejak kapan keluhan ini?
    saRi: kurang lebih 1tahun'an ini...
    Dok: apakah sudah pernah memeriksakan diri ke dokter?
    Dok: biasanya kapan dirasakan nyeri pada pundak?
    Dok: nyeri bertahan berapa lama?
    saRi: sudah, tp katanya cuma pegal2 biasa ja bgtu. blm ada pemeriksaan lbih lanjut.
    Dok: mungkin hal ini disebabkan oleh karena posisi anda yang tidak tepat
    Dok: mungkin bahu selalu terangkat, atau posisi anda tidak nyaman
    Dok: coba anda perhatikan hal tersebut
    Dok: lakukan kompres panas atau dingin bila terasa pegal
    Dok: dan istirahatkan bahu anda
    saRi: tapi apabila saya memposisikan bahu saya secara benar justru saya merasa tdak nyaman dan merasa semakin menunduk bahu saya.
    saRi: saya sdh coba hal tsb namun tetap kambuh lagi.
    Dok: saya tidak paham dengan maksud anda posisi bahu terasa menunduk
    saRi: seperti orang bungkuk..
    Dok: sebaiknya anda melakukan pemeriksaan ke dokter ortopedi atau dokter rehab medis
    saRi: baiklah kalau begitu... terimakasih atas sarannya.
    Dok: sama sama
  • Posted September 27, 2012
    Kondisi ini dapat disebabkan oleh trauma, penyakit degeneratif, atau karena adanya saraf leher yang terjepit. Nyeri leher yang disebabkan oleh adanya saraf terjepit biasanya berupa nyeri yang menjalar ke lengan atau tangan, disertai baal, kesemutan ataupun kelemahan.
  • Posted June 13
    fajar: pundak saya sering pegal 2
    fajar: kira2 kenapa ya dok penyebab nya
    Dokter: usia anda berapa?
    fajar: saya khawatir kolesterol tinggi
    fajar: 28 tahun dok
    Dokter: sejak kapan pundak anda pegal?
    fajar: sekitar 3 tahunan yg lalu dok
    Dokter: apa setiap hari pegal?
    fajar: iya dok
    Dokter: durasinya berapa lama?
    fajar: setiap pulang kerja dok
    fajar: saat istirahat pun kerasa linu
    Dokter: durasinya?
    fajar: hampir tiap hari dok
    fajar: apalagi kalau aktifitas saya padat
    Dokter: maksud saya, durasi saat muncul pegal sampai hilang berapa lama?
    fajar: sekitar 6 jam an dok
    Dokter: hilang sendiri atau dengan bantuan obat?
    fajar: hilang sendiri dok, jarang minum obat kecuali terasa sakitnya
    Dokter: apa selama 3 tahun ini anda pernah cek ke dokter atau melakukan general check up?
    fajar: belum pernah dok
    Dokter: dari data-data yang anda sebutkan tadi, kemungkinan anda hanya mengalami kelelahan saja
    Dokter: tapi sebaiknya kontrol ke dokter langsung karena sudah berlangsung terus-menerus selama 3 tahun