Tension Headache » Discussions » Leher belakang (tengkuk) terasa tegang

  • Posted May 31, 2012
    Saya: malam dok :) di leher saya suka terasa tegang/kaku kenapa ya dok?
    Dok: dengan siapa saya bicara?
    Dok: venny apakah leher yang dimaksud leher belakang (tengkuk)?
    Saya: iya dok
    Dok: kemungkinan anda mengalami tension type headache
    venny: maksudnya apa ya dok bisa dijelasin?
    Dok: tension type headache disebabkan oleh spasme (kejang) otot, yang
    sering kali dipicu salah satunya oleh stress (emosi)
    Dok: apabila byk pikiran atau terlalu lelah, dpt menyebabkan spasme
    pada otot di tengkuk
    venny: untuk mengatasinya bagaimana ya dok?
    Dok: untuk mengatasinya, yang terpenting adalah dengan mengetahui apa pemicunya
    Dok: selain itu obat2an analgetik juga dapat membantu
    Dok: relaksasi juga sangat pentingm melakukan hal yg anda suka
    venny: kemaren pernah sih saya berobat check darah , kolestrol agak
    tinggi . setelah mkan obat hilang... tp sekarang kambuh lagii
    Dok: sebenarnya hal ini tidak berhubungan dengan kolesterol
    Dok: kolesterol tidak memberikan gejala leher kaku
    venny: oke dok makasi bnyak atas infonyaaa.
  • Posted May 31, 2012
    venny saya jg sering sekali tension.. apalagi kalau mau datang bulan.. ternyata itu juga bisa jadi salah satu gejala PMS..

    kata dokter saya, sebaiknya mencari cara untuk relaksasi.. karena tension headache juga berkaitan dengan stress emosional..

  • Posted May 31, 2012
    Ternyata kalau merasa tegang pada tengkung itu karena stress ya, saya pikir selama ini karena kolesterol yang tinggi. Membantu banget ni informasinya
  • Posted April 29, 2013
    Teguh: apa sebab tengkuk terasa agak kaku
    Dok: usia anda berapa?
    Dok: sudah sejak kapan keluhannya?
    Teguh: 50 tahun
    Teguh: kadang kala terasa
    Dok: kapan biasanya dirasakan keluhannya? dalam kondisi apa?
    Teguh: pada saat lelah dan kurang tidur
    Dok: apakah membaik dengan pemijatan?
    Teguh: membaik kalau istirahat
    Dok: ini dinamakan tension headache, ini adalah spasme otot leher
    Dok: untuk mengatasinya adalah dengan menghindari penyebabnya
    Dok: dalam kasus anda adalah terlalu lelah dan kurang tidur
    Dok: sehingga sebaiknya anda menghindari hal tersebut
    Dok: dan bila masih terasa nyeri anda dapat mengkonsumsi obat penahan nyeri