Dokter Umum » Discussions » Mengatasi kerontokan rambut

  • Posted May 1, 2012
    Saya: dok ana sy lg ada masalah pada rambut.
    Saya: rambut saya akhir2 ini banyak yg rontok
    Dok: berapa usia pak?
    Saya: 37
    Dok: sejak kapan rontok? dan apa sebelum rontok ada mengganti shampo atau produk yang dipakai di kulit kepala?
    Saya: sejak kira2 2 bln yg lalu.kalau soal sampo gk terlalu ku perhatikan.karna biasa ganti merk gak apa2/gak rontok
    Dok: ada konsumsi obat2an?
    Dok: atau apapun yg dilakukan sebelum rambut menjadi rontok
    Saya: spt apa dok?
    Saya: sy punya kebiasaan putar2 rambut.apa itu pengaruh?
    Dok: Sebentar lagi saya akan dengan saya.
    Saya: malah sy sudah coba pake sampo anti rambut rontok./tonic.tapi blm teratasi/masih rontok
    Dok: apakah rambut berketombe?
    Saya: tidak dok
    Dok: pak sembiring, saya sarankan untuk mencoba modifikasi pola makan karena nutrisi berpengaruh pada kerontokan rambut
    Dok: misalnya kurang zat yg disebut zinc dan zat besi
    Dok: bila kekurangan zinc, akar rambut jadi lemah dan rambut mudah rontok
    Dok: misalnya ada pada makanan daging, ayam, kacang, kerang, udang
    Dok: untuk zat besi bisa didapat dari telur, sayuran hijau, kismis, sereal gandum utuh
    Dok: juga makanan tinggi protein, misalnya ikan, yoghurt, tempe, tahu
    Dok: jika dengan modifikasi pola makan belum teratasi, maka saya sarankan untuk konsultasi dengan dokter spesialis kulit
    Dok: karena mereka juga menangani masalah kulit kepala
    Saya: sy akan coba dok.selain itu apakah ada obat atau sampo untuk mengurangi kerontokan rambut saya dok?
    Dok: untuk shampo, jika bpk sudah mencoba yang beredar di pasaran dan tidak mempan, saya sarankan untuk memakai shampo dari dokter spesialis kulit.. oh ya pak, bisa juga dicoba dengan rajin memakai masker rambut
    Dok: masker rambut dijual bebas, bisa digunakan sendiri atau bisa di salon
  • Posted June 21, 2012
    Hallo Sembiring, jangan stress dengan masalah ini, saya menemukan artikel mengatasi rambut rontok dengan kuning telur..


    1. Gunakan dua butir telur untuk rambut pendek dan empat butir telur untuk rambut panjang. Pecahkan setiap telur secara hati-hati dan meletakkannya di mangkuk. Telur yang telah pecah dipisahkan antara bagian putih dan kuningnya, lalu pisahkan bagian kuningnya.

    2. Letakkan kuning telur yang sudah terpisah ke dalam mangkuk. Ulangi untuk semua telur.

    3. Tambahkan tiga sendok teh almond atau minyak biji-bijian dan campurkan dengan lemon, kocok dengan cepat hingga tercampur rata.

    4. Keramaslah rambut dengan menggunakan shampo dan kondisioner yang biasa dipakai. Saat rambut masih basah, pijatkan campuran kuning telur tersebut sampai ke kulit kepala, dan tutupi setiap helai rambutnya.

    5. Tutupi rambut dengan menggunakan shower cap atau handuk yang kering. Biarkan campuran kuning telur tersebut menempel di rambut sekitar 30-45 menit. Kehangatan yang tercipta akan membuat campuran tersebut meresap ke kulit kepala dan di setiap helai rambutnya.

    6. Bilas rambut dari campuran kuning telur sampai bersih dan ulangi lagi beberapa hari kemudian.

    Selain mudah dan murah cara ini juga bisa dilakukan di rumah, sehingga bisa menghemat pengeluaran. Semoga tips ini bermanfaat, selamat mencoba.
  • Eka
    Posted October 12, 2012
    eka: selamat pagi buk dokter
    Dok: selamat pagi
    eka: saya sering pakai pelembab konsener di kepala, sekarang ini rambut saya banyak yang rontok,apa obatnya supaya rambut tdk rontok
    Dok: apakah anda mengalami kerontokan setelah memakai produk pelembab kepala?
    Dok: usianya berapa?
    eka: ya dok memakai pelembabb itu,umur 20 th
    Dok: bila kerontokan diawali dari penggunaan pelembab rambut, sebaiknya penggunaan produk tersebut dihentikan
    eka: ya dok,sudah lama berhenti kurang lebih 3bulan sdh tidak pakai lagi tapi masih juga rontok
    Dok: sebaiknya anda mencoba untuk merubah pola makan
    Dok: karena kerontokan depengaruhi juga oleh pola makan
    Dok: konsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi
    eka: klo makan dok biasa saja ada lauk maupun sayuran ,tapi kira2 apa dok yang cocok pola makan buat saya
    Dok: makanan yang banyak mengandung zat besi adalah daging, ayam, kacang, kerang, udang
    Dok: bisa didapat dari telur, sayuran hijau, kismis, sereal gandum utuh
    Dok: makanan tinggi protein, misalnya ikan, yoghurt, tempe, tahu
    eka: ya dok terima kasih atas petunjuk dan sarannya
    Dok: sama sama
  • Posted October 12, 2012
    penyebab rambut rontok adalah kurang nutrisi, kurang merawat rambut, genetis, kehamilan, stress, serta sakit dan mengkonsumsi obat2an.
  • Posted October 15, 2012
    chris: hi doctor, apa kabar? apa penyebab kerontokan rambut pada pria? thanks
    Dok: yang paling sering adalah faktor keturunan
    Dok: selain itu juga dapat disebabkan oleh adanya pola makan dengan gizi kurang baik, stress, pengaruh hormal
    chris: hi doctor saya udah menikah selama tahun tapi belom dapat keturunan apa penyebabnya? tes kesehatan apa yg harus saya lakukan? kapan siih waktunya masa subur seorang wanita? thanks
    Dok: lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan dan untuk laki2 lakukan pemeriksaan analisa sperma
    Dok: bila siklus haid teratur, perkiraan masa subur adalah 14 hari dihitung dari hari pertama haid
    Dok: plus minus 2 hari
  • Posted January 18, 2013
    Hendri: saya mau tanya.. kalo rambut rntok itu knp ya?
    Dok: banyak penyebabnya, bs krn stres, kelelahan, kurang gizi, krn minum obat tertentu, krn penggunaan produk rambut yg tdk sesuai, atau krn ada penyakit yg mendasari
    Hendri: cara mengobatinya bagaimana ya? apa rambt yg suda rontok bisa tumbuh kembali?
    Dok: tergantung apa yg menyebabkan kerontokan
    Hendri: tapi saya msh 19 tahun, apa iya bisa kena kerontokan permanen?
    Dok: utk mengetahui penyebabnya sebaiknya anda konsultasi dengan dokter spesialis kulit
    Dok: nanti dokter akan menganalisis dan menentukan penyebabnya kemudian diberi obat yg sesuai
    Hendri: kalau produk penyubur rambut yang terjual dipasaran itu ampuh atau tidak ya?
    Dok: saya tdk bs berkomentar, krn saya tdk memeriksa anda secara langsung
  • Posted January 19, 2013
    penyebab rambut rontok adalah kurang nutrisi, kurang merawat rambut, genetis, kehamilan, stress, serta sakit dan mengkonsumsi obat2an.
  • Posted February 4, 2013
    Fatimah: dok rambut saya suka rontok bgt pake sampo semua sudah saya coba tapi tetap saja rontok jadi obat apa yg bagus buat rambut rontok???
  • Posted February 10, 2013
    Dok: halo
    dave: dok
    Dok: ya
    dave: ranbut saya rontok melulu gara2 gonta ganti sampo saya nyari yg cocok susah
    Dok: ya
    dave: menurut dokter shampo apa yg bagus
    Dok: sudahkah anda emmeriksakan ke dokter?
    dave: belom dok
    Dok: kerontokan bisa disebabkan defisiensi mineral zinc. Coba perbaiki diet anda yang kaya mineral zinc. Bila keluhan anda cukup berat konsultasikan ke dokter kulit untuk penanganan lebih lanjut.
  • ayu
    Posted April 9, 2013
    ayu: saya akhir akhir ini menyadari bahwa rambut saya rontok sangat banyak :(
    ayu: sudah hampir sebulan terkahir ini saya baru merasa khawatir
    Dok: apakah setiap menyisir pasti ada rambut yg rontok?
    ayu: kalau di ingat ingat kemungkinan sudah lebih dari sebulan
    ayu: setiap sisir pasti ada
    Dok: sebelumnya apakah tdk pernah rontok?
    ayu: begitu bangun tidur saya rapikan rambut dengan tangan pasti ada sekitar 10 - 15 helai rambut yang rontok
    ayu: kalau sebelumnya ada rontok tapi tidak pernah yang lebih dari 70 helai
    ayu: setiap keramas, pasti ada sekitar 80an lebih
    ayu: pada waktu keringkan rambut setelah keramas rata rata rontok sekitar 15-20an
    Dok: apakah saat ini ada kebotakan atau suatu area yg rambutnya agak menipis di kepala anda?
    ayu: tiap keramas jadi agak trauma sih ya.. takut tambah banyak yang rontok
    ayu: belum periksa
    ayu: untuk tipis .. iya terasa.
    ayu: volume rambut yang mulai menipis ini sudah terasa
    ayu: untuk area kebotakan belum saya periksa
    Dok: apakah rambut anda saat ini lebih panjang dari biasanya?
    ayu: tidak
    ayu: malah pendek dari biasanya
    Dok: apakah sebelum rontok anda menggunakan suatu produk yg baru saja digunakan di kepala?
    ayu: biasanya saya sebahu kemudian saya potong dan sekarang sebatas telinga
    ayu: produk shampoo masih tetap
    ayu: saya belum ada ganti dari sebelum rontok sampai saat ini
    Dok: brp usia anda saat ini?
    ayu: 33
    Dok: apakah dalam keluarga anda ada yg memiliki gejala serupa? ayah, ibu, nenek, dll?
    ayu: tidak ada
    Dok: selain rambut rontok, ada gejala lain di kepala anda?
    ayu: rontok dalam jumlah normal setiap harinya
    ayu: sepertinya tidak ada
    Dok: gatal, ketombe, dll?
    ayu: gatal bila telat sehari dari jadwal keramas
    ayu: saya keramas 2 hari sekali
    Dok: bagaimana pola tidur anda saat ini?
    ayu: saya bangun jam 7 atau 8 pagi. tidur perkiraan sekitar jam 10 atau 11 malam
    Dok: bagaimana dgn pola makan? teratur?
    ayu: pagi untuk sarapan biasanya jam 9 atau 10, makan siang sekitar jam 12 atau 1 kemudian malam sekitar jam 8an
    Dok: apakah banyak mengandung sayur dan buah?
    ayu: kalau yang itu agak kurang :D hehe..
    ayu: untuk makan malam iya .. saya pasti lauknya sayur nasi dan gorengan (tempe/tahu)/kerupuk
    Dok: kerontokan rambut bs disebabkan banyak hal: keturunan, ada infeksi (bakteri, virus, parasit, dll), ada penyakit yg mendasari, alergi, dll
    Dok: bisa juga krn menurunnya daya tahan tubuh atau krn gangguan hormonal/stres
    Dok: sebaiknya anda menggunakan sampo yg hypoallergenic dulu, atau yg tdk mengandung bahan keras spt pencegah ketombe, dll. bisa gunakan sampo bayi (kecuali jika alergi)
    ayu: bagaimana mengindikasinya? untuk yang infeksi/penyakit/gangguan hormonal?
    Dok: utk vitamin, jaga pola makan agar teratur dan sebaiknya perbanyak makan sayur dan buah. begitu pula dgn istirahat harus cukup dan hindari stres (anda sudah cukup tidur, normalnya 6-8 jam/hari)
    Dok: gunakan sisir yg jarang dulu giginya, supaya kerontokan rambut tdk terlalu banyak. hindari mengikat rambut kuat2
    Dok: utk mengetahui penyebab kerontokan dgn pasti tentu harus diperiksa secara langsung. anda bs konsultasi ke dokter spesialis kulit
    ayu: berapa lama dari pemakaian pertama untuk perubahan produk shampoo, akan terlihat hasilnya?
    ayu: apakah misal dalam jangka waktu 2 minggu pemakaian produk, kita dapat mengidentifikasi apakah ada perubahan atau tidaknya? atau lebih atau kurang dari 2 minggu?
    Dok: yg saya sebutkan di atas adl langkah2 penanganan sementara. yg paling baik adl dengan segera konsultasi ke dokter kulit supaya tahu di mana ada gangguan
    Dok: penggunaan sampo bayi saya sarankan krn biasanya hipoalergenik dan tdk mengandung bahan yg keras dibanding sampo dewasa, namun hal ini berpulang kembali ke pasien
    ayu: misal saya menggunakan shampoo bayi, rata rata dalam berapa hari atau minggukah saya akan mengetahui adanya perubahan?
    Dok: saya tdk bs menjamin krn saya tdk memeriksa anda secara langsung dan efeknya pun bisa berbeda2 setiap org
    ayu: apakah saya mencoba terlebih dahulu product shampoo untuk bayi tersebut ataukah sekarang langsung ke dokter kulit untuk memeriksanya? boleh minta sarannya dok :)
    Dok: sebaiknya segera ke dokter kulit krn sudah berlangsung sebulan
    ayu: baiklah kalau begitu saya akan coba ke dokter kulit
    ayu: terima kasih dokter anna :)