Tension Headache » Discussions » Sakit kepala bagian belakang

  • Posted May 31, 2012
    Saya: saya dari dulu sering banget kepala bagian belakang ini terasa berat.. di bagian otak besar dekat pusaran kepala gitu..
    Saya: kira2 itu gejala apa ya??
    Saya: mungkinkah ke penyakit yang akut??
    Saya: karena selama ini saya belum pernah cek kesehatan secara keseluruhan..
    Dok: tepatnya di bagian mana sakit kepalanya?
    Dok: di bagian belakang atau dibagian atas kepala?
    Saya: di kepala belakang atas..
    Saya: itu sudah dari saya kecil, tapi tidak tiap hari sakit gitu.. hanya pada saat2 tertentu saja..
    Dok: apakah kira2 tau tepatnya tiba2 muncul sakit kepalanya kapan?
    Dok: terasa sakitnya seperti apa? berdenyut, terasa tegang atau tertekan?
    Saya: sepertinya dari saya kecil sekitar sekolah kelas 5 SD sudah terasa..
    Dok: biasanya dalam kondisi apa sakit kepalanya muncul?
    Saya: sakitnya seperti kemeng, pegel, senut2 gitu..
    Saya: kalau saya benturin kebenda yang keras bisa terasa lebih baik dan jika di pijit juga terasa lebih baik..
    Dok: biasa sakit kepala berlangsung berapa lama?
    Saya: paling sering kalo waktu kecapekan, tapi kalau waktu senggang juga rasa sakitnya muncul.. kalo kebanyakan terbaring juga kadang muncul rasa sakitnya..
    Saya: mungkin sekitar 1 jam.. kadang dalam shari bisa terasa sakit sampai 3 kali..
    Dok: ok, sepertinya ini adalah tension headache
    Saya: apaan itu dok??
    Dok: sakit kepala ini dapat diseabkan oleh stress fisik maupun emosi
    Saya: oiya, kalo kepala saya sakit itu rasanya menjalar ke bagian mata n sekitar alis mata terasa kemeng dan kenceng.. mungkinkah ini ada hubungannya sama mata saya??
    Dok: apakah diawali dengan daerah di sekatar mata? atau bagian kepala?
    Dok: apakah anda memakai kaca mata?
    Saya: sepertinya secara bersamaan tu dok..
    Saya: iya, saya pakai kaca mata minus 1,5
    Dok: terkadang pemakaian kaca mata yang tidak tepat juga dapat menyebabkan sakit kepala
    Saya: tapi saya pakai kacamata baru dimulai sekitar 7 tahun yang lalu
    Saya: kaca mata saya sudah yang terbaik dan sepertinya sudah nyaman kalau saya pakai.
    Dok: ok, berarti bukan karena ada masalah dengan mata anda
    Dok: terkadang duduk dan melihat computer dalam waktu yang lama juga dapat menyebabkan sakit kepala ini
    Saya: tapi mata saya juga terasa ikut sakit dan senut2 gitu..
    Saya: oooow, begitu yaa..
    Saya: sebaiknya makan makanan yg banyak mengandung apa ya dok??
    Saya: ada rekomendasi kah??
    Saya: buah2an mungkin..
    Dok: untuk mencegah sakit kepala maksudnya?
    Saya: iya, untuk mengurangi intensitas sakit kepala saya ini.. biar tidak sering kambuh..
    Saya: karena ini sangat mengganggu saya..
    Dok: boleh mengkonsumsi buah2an seperti pisang dan semangka
    Dok: minum teh jahe juga baik
    Saya: okay deh kalau begitu...
    Saya: terimakasih buat waktu dan penjelasannya ya dok..
    Dok: sama sama ibu